1. Băng đầu gối Cách băng: (Hình 1: Băng bằng băng y tế; Hình 2: Băng bằng khăn; Hình 3: Cách xếp khăn để băng; Hình 4: Vết thương được băng bằng khăn). 2. Cách dùng thuốc đỏ : – Thuốc đỏ là loại khử trùng bằng vết thương nhẹ như trầy da, chảy máu … – Muốn dùng thuốc đỏ em nên dùng một ít bông gòn, nhúng thuốc bôi lên vết thương một cách nhẹ nhàng. (Chú thích: Hiện nay hầu như không…
1. Tâp thể dục buối sáng : (Tập thở và vận động ban mai) Sáng dậy, khi tung chăn ra khỏi giường em nên ra sân hoặc vườn ngay để hít thở không khí trong lành, tập vài cừ động nhẹ cho máu lưu thông đều và thân thể nở nang. Các động tác sau đây có thể giúp em tập hít thở buổi sáng : * Đứng dạng hai chân khoảng 30 đến 40 cm, hai tay chống nạnh, giữ đầu gối thật thẳng. – Uốn mình cúi xuống…
– Điều khiển trò chơi nhỏ cho cả đoàn. – Sổ tay trò chơi. I. Điểu khiển trò chơi : 1. Muc đích : Trò chơi là một phương pháp giáo dục linh hoạt hữu hiệu nhất đốì với lứa tuổi thanh thiếu nhi, nhằm mục đích : – Luyện giác quan. – Phát triển thân thể. – Luyện đức tính tốt. – Biết tâm lý trẻ. – Vui, sống động sau những giờ mệt mỗi. 2. Các loại trò chơi : – Trò chơi luyện chuyên môn – Trò chơi…
Trại có rất nhiều hình thức, thực hiện với nhiều vật liệu khác nhau. Đối với oanh vũ, các em chỉ cần làm quen với 2 dạng : lều 2 mái và xây tổ đàn. A. LỀU TRẠI : 1. Chuẩn bị : – Lều may sẵn hay 2 tấm tăng, vải bạt 2 gậy 1,4 m hoặc l,6m. – 6 cọc ngắn ( 25cm đến 35 cm ), 4 dây ngắn ( mỗi sợi l,2m ), 2 dây dài ( 2,5m trở lên ).1 – 1…
Sự tập họp cần phải nhanh chóng và có hình thức đẹp, người điều khiển phải báo trước cho đoàn sinh biết các hiệu lệnh bằng còi, miệng, tay, chuông, đèn… Muốn cho sự lập họp được nhanh chóng thì các hiệu lệnh phải được trình bày cho đoàn sinh biết trước và phải trình bày cho rõ ràng. HÌNH THỨC TẬP HỌP : Hình thức tập họp gồm: – Các thế cá nhân. – Các thế xếp hàng. I. CÁC THẾ CÁNHÂN : 1. Thế nghiêm…
A/ XÂY TỔ ĐÀN I. MỞ ĐẦU: Tổ đàn là nơi ngủ, nghĩ của loài chim ban đêm hoặc những lúc muốn dừng cánh. Các em là Oanh vũ sống từng đàn, mang tên một loài chim, bởi thế các em cũng xây dựng tổ Đàn để chung nhau sinh hoạt với thiên nhiên vào những ngày trại hay du ngoạn tránh nắng che mưa. Tập dựng tổ ấm, tập sống với thiên nhiên để làm em quen với sương nắng, tập tháo vát,…
Chú thích: Đề tài theo chương trình mới tu chỉnh là bài “Cầm máu – Sát trùng vết thương” hiện tài liệu của chưa cập nhật, chúng tôi tạm thời đưa vào đây bài “Cấp cứu” của tài liệu cũ. ——-oOo——- Cấp cứu là sự săn sóc cấp thời người bệnh hay bị thương. Công việc cấp cứu tuy chỉ tạm thời và có giới hạn nhưng rất quan trọng vì cấp cứu có thể định đoạt sự sống hay chết, sự bình phục mau lẹ…
I. MỤC ĐÍCH : Trò chơi là một phương pháp giáo dục linh hoạt và hữu hiệu nhất đối với lứa tuổi Thanh thiếu nhi nhằm mục đích : – Luyện giác quan. – Phát triển thân thể. – Luyện đức tính tốt. – Biết tâm lý trẻ. – Vui sống động sau những giờ mệt mỏi. II. CÁC LOẠI TRÒ CHƠI : – Trò chơi chuyên môn. – Trò chơi luyện giác quan. – Trò chơi luyện thâu thể. – Trò chơi luyện đức…
I. NGUỒN GỐC TRẠI : Thời thượng cổ của loài người không đóng khung trong một căn nhà nhỏ bé chật hẹp mà trái lại được lồng vào khung cảnh bao la hung vĩ của trời cao biển rộng, hay nơi đồng ruộng rừng sâu. Chính cuộc sống du mục này đã là một nguyên nhân khiến con người thích những gì phóng khoáng. Khi cuộc sống tập thể của con người bắt đầu hoạt động trong phạm vi làng xóm, mỗi lúc thanh niên khôn lớn…
Sự tập họp cần phải nhanh chóng và có hình thức đẹp. Người điều khiển phải báo trước cho Đoàn sinh biết các hiệu lệnh bằng còi, miệng, tay, chuông, đèn… Muốn cho sự tập họp được nhanh chóng thì các hiệu lệnh phải được trình bày cho Đoàn sinh biết trước và phải trình bày cho rõ ràng. HÌNH THỨC TẬP HỌP Hình thức gồm : * Các thế cá nhân. * Các cách sắp hàng I. CÁC THẾ CÁ NHÂN : 1. Thế nghiêm…
(Chưa cập nhật tài liệu theo chương trình mới năm 2010- Tạm thời sử dụng tài liệu củ). I. BẤT TỈNH 1. Bịnh trạng và nguyên nhân : Người bị bất tỉnh thường không cử dộng, mặt tái nhợt hẳn, mạch đập nhẹ, sở dĩ bất tĩnh là do các nguyên nhân sau: – Bị đau quá. – Sự sợ hãi. – Mệt. – Ăn không tiêu. – Bị thắt cổ. – Bị dìm xuống nước. – Ngạt hơi. – Hít nhiều thán khí, hơi độc.…
Sự tập họp cần nhanh chóng và có hình thức đẹp. Người điều khiển phải báo trước cho Đòan sinh biết các hiệu lệnh bằng còi, miệng, tay, đèn, chuông … để sự tập họp được nhanh chóng, các hiệu lệnh trình bày trước cho Đoàn sinh biết thật rõ ràng . A. HÌNH THỨC TẬP HỌP : – Các thế cá nhân. – Các cách xếp hàng. I. CÁC THẾ CÁ NHÂN : 1. Thế nghiêm : đứng thẳng, hai tay buông theo…