Trường tiểu học ăn chay đầu tiên của Mỹ

Không chỉ dừng lại ở “Ngày Thứ Hai Không Thịt”, một trường tiểu học tư thục ở miền Nam California đang nỗ lực khai triển kế hoạch loại bỏ toàn bộ các loại thịt và các sản phẩm từ động vật trong nhà ăn của trường, đồng thời cung cấp một thực đơn hoàn toàn từ các loại rau củ quả…

Luộc rau có dễ không?

Luộc rau tưởng là công việc đơn giản nhất trên đời nhưng cũng đòi hỏi người thực hiện phải hiểu biết để luộc rau sao cho ngon mắt và giữ được đầy đủ chất dinh dưỡng. Đôi khi, bạn sai lầm nghiêm trọng trong việc luộc rau và sử dụng rau luộc…